‘화이트 리스트(White List)’를 활용해 여가에 몰입하라

여가 활동을 하는 사람들이 중도에 그만두는 원인에 대해 연구한 결과를 보면, 의외로 중요한 것이 ‘인간관계’라는 것을 알 수 있다. 지도자의 문제, 시간, 돈과 같은 이유보다 함께 참여하는 사람들이 신경 쓰여 여가활동 즐기기를 포기한다는 것이다. 여가활동에 몰입하기 위해서는 ‘여가 인맥’을 그려, ‘블랙 리스트’의 반대 개념인 ‘화이트 리스트’를 작성해 볼 필요가 있다. 우선 종이에 내가 참여 가능한 여가 영역을 크게 3가지 정도로 나눠 그리고, 그 영역에서 함께 했던 동반자들을 나열하라. 이들과 함께 했던 레저 활동을 회상하며 함께 할 때 가장 즐거웠던 사람들을 골라 순위를 매겨라. 이렇게 해서 만들어진 리스트의 가장 위에 있는 사람들이 바로 내 여가 인맥의 ‘화이트 리스트’에 오른 사람들이다.

Vol.38 p.23 [여가의 가치 높이는 3P원칙] ·이철원 연세대 스포츠레저학과 교수