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직장인의 효과적인 시간 관리법

1. 누구에게나 시간은 동일하다. 단지 그 시간에 무엇을 할 것인가를 본인이 선택할뿐이다. 이 선택은 신체리듬과 일에 대한 동기에 따라 결정된다. 계획했던 일이 잘 되지 않을 때는 신체리듬과 동기를 점검해 봐야 한다.

2. 시간을 쪼개지 말고 일을 나눠라. 재작업, 재보고, 제작 실패, TV 시청, 잡담 등을줄이고 자기가 하고 싶은 일을 찾고 그 일에 시간을 배분한다.

3. 시간을 관리하지 말고 시간을 잘 쓰는 습관을 들여라. 다이어리, 시간관리 애플리케이션, 시간관리 프로그램 등을 이용하고 자신의 시간을 꾸준히 기록하고 반추하는 시간을 가진다.